• 1 июня 2016, среда
  • Ярославль, ул. Почтовая, 4

Открытое занятие с тренером по бегу!

Регистрация на событие закрыта

Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.

Другие события организатора

I Love Supersport Ярославль
2857 дней назад
1 июня 2016 c 19:30 до 21:00
Ярославль
ул. Почтовая, 4

Друзья! Приглашаем вас на открытую тренировку школы правильного бега I LOVE RUNNING в Ярославле.

Для кого тренировка?

Если вы интересуетесь бегом, но не знаете, с чего начать, приходите. Мы расскажем и покажем, что важно для начинающего бегуна.

Если вы уже бегаете, приходите. Мы обучим вас технике естественного бега, чтобы бегать легко и без травм.

Если вы сомневаетесь, принимать ли участие в массовом забеге, приходите. Мы покажем основные упражнения для разминки, развития силы и выносливости.

 

Что там будет?

В программе открытой тренировки:

  • разминка
  • лёгкий бег трусцой
  • теория и основы естественного бега
  • базовые беговые упражнения
  • растяжка
  • вопросы и ответы.

​Кто тренер?

Тренировку проведёт один из лучших легкоатлетов Ярославля и тренер с 10-летним стажем Евгений Ричардович Зараковский!

- Мастер спорта России по легкой атлетике

- Чемпион Европы среди ветеранов в беге на 5000м и в марафоне 42,2 км

- Победитель Московского Международного Марафона Мира в 1998 году, а также других международных марафонов (Валенсия, Брюгге, Бейрут)

- Вице-чемпион России в беге на 10 000 м

- Обладатель действующего рекорда Ярославля в беге на 5000 и 10000 метров

- Действующий рекордсмен Ярославской области в полумарафоне (1:03:32) и марафоне (2:15:18)

 

Где будем тренироваться?

Мы будем тренироваться на стадионе «Спартаковец». Это стадион недалеко от Даманского на пересечении улиц Почтовая и Подзеленье. Сбор у центрального входа. 

 

Какая форма одежды?

По погоде. Верх — футболка или майка, низ — спортивные штаны, шорты или лосины. Если будет прохладно, то возьмите с собой курточку или ветровку, которую можно снять/надеть. На ногах - кроссовки.

 

Сколько это стоит?

Тренировка бесплатная. 

 

У меня вопрос! Кому задать?

Если есть вопросы, пишите нам на почту yar@iloverunning.ru или звоните по телефону: 8 (980) 661 02 60.

 

Внимание! Количество мест ограничено. Скорее регистрируйтесь, чтобы попасть на нашу тренировку. 

 

До встречи! 

Регистрация

Рекомендуемые события

Организуете события? Обратите внимание на TimePad!

Профессиональная билетная система, статистика продаж 24/7, выгрузка списков участников, встроенные инструменты продвижения, личный кабинет для самостоятельного управления и еще много чего интересного.

Узнать больше