Я ПРОБЕГУ СО СМЫСЛОМ 10 ИЛИ 21,1 КМ 29 МАЯ И ПОМОГУ ДЕТЯМ

СТАНЬ ГЕРОЕМ ЗА 7 НЕДЕЛЬ! 

В школе I LOVE RUNNING ты научишься бегать. Мы обучаем правильной и эффективной технике бега.
Под руководством чуткого профессионального тренера даже с нуля ты сможешь научиться легко и без травм бегать на большие дистанции, похудеть, приобрести спортивную форму и главный навык лучших спортсменов — ставить и добиваться амбициозных целей.

Стартуем 5 апреля в 19:00!

Уже более 3000 наших учеников убедились в том, как меняет их представление о себе и своих возможностях наша программа. 

Тренируйся в Ярославле и знакомься с единомышленниками со всей России. 

Бежим к цели вместе!
 

Получи полный комплекс

• Очные уроки с профессиональным тренером
• Продуманный тренировочный план
• Спортивные объекты с душем и раздевалками
• Учебный онлайн-курс
• Дополнительные упражнения на общую физическую подготовку
• Поддержка штаба и координаторов
• Консультации спортивного врача
• Скриннинг
• Вдохновляющий лекторий
• Поддержка на финишном забеге

Тренируйся 7 недель

Система обучения в I LOVE RUNNING — это структурированная программа из 14 уроков с профессиональным тренером в команде единомышленников из 4 важнейших блоков:

• Техника: правильная техника уменьшает риск травм, увеличивает скорость, а сам бег приносит пользу для твоего организма.
• Сила: комплексы упражнений, развивающих технику бега и укрепляющих мышцы всего тела.
• Выносливость: сбалансированный тренировочный план для повышения необходимой выносливости, чтобы ты мог бежать в комфортном темпе два часа и более.
• Восстановление: правильный комплекс восстановительных упражнений, рекомендации по питанию, сопровождение обучения спортивным врачом!

29 мая 2016 г. покори цель!

29 мая 2016 года благотворительная гонка Adidas Бегущие сердца состоится во второй раз. Организаторами выступают Наталья Водянова и Полина Киценко, Фонд помощи детям «Обнаженные Сердца» и компания Подиум маркет. В этом году команда забега ставит перед собой новые цели, и спортивные, и благотворительные, осваивает новые маршруты и поднимает «Бег со смыслом» на абсолютно новый уровень.

Ведь теперь забег Adidas Бегущие сердца является инклюзивным и предполагает отдельный соревновательный зачет для людей с ограниченными физическими возможностями. Также, в этом году предусмотрен отдельный командный зачет для корпоративных участников забега. Мы гордимся тем, что наши границы становятся все шире с каждым годом! Ждем всех!

Почувствуй себя настоящим героем!

Стоимость программы обучения в Ярославле 9 500 рублей.