Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Начало новой 6-недельной программы обучения правильному бегу для новичков и продвинутых бегунов. Приходи 1 декабря на организационный сбор в штаб I Love Running по адресу: ул. Комсомольская 5, офис 49!
В школе I LOVE RUNNING ты научишься бегать. Мы обучаем правильной и эффективной технике бега. Под руководством чуткого профессионального тренера даже с нуля ты сможешь научиться легко и без травм бегать на большие дистанции, похудеть, приобрести спортивную форму и главный навык лучших спортсменов — ставить и добиваться амбициозных целей. Уже более 3000 наших учеников убедились в том, как меняет их представление о себе и своих возможностях наша 6-недельная программа.
Тренируйся в Ярославле и знакомься с единомышленниками со всей России.
Бежим к цели вместе!
Получи полный комплекс
Очные уроки с профессиональным тренером
Продуманный тренировочный план
Спортивные объекты с душем и раздевалками
Учебный онлайн-курс
Дополнительные упражнения на общую физическую подготовку
Поддержка штаба и координаторов
Консультации спортивного врача
Скриннинг
Вдохновляющий лекторий
Поддержка на финишном забеге
Система обучения в I LOVE RUNNING — это структурированная программа из 12 уроков с профессиональным тренером в команде единомышленников из 4 важнейших блоков:
Техника: правильная техника уменьшает риск травм, увеличивает скорость, а сам бег приносит пользу для твоего организма.
Сила: комплексы упражнений, развивающих технику бега и укрепляющих мышцы всего тела.
Выносливость: сбалансированный тренировочный план для повышения необходимой выносливости, чтобы ты мог бежать в комфортном темпе два часа и более.
Восстановление: правильный комплекс восстановительных упражнений, рекомендации по питанию, сопровождение обучения спортивным врачом!
Тренировки в Ярославле проходят два раза в неделю:
в будни в 19:00 и в выходные в 11:00
1 декабря мы начинаем 6 недель обучения правильному бегу с супертренерами в компании друзей и подготовку к забегу на 10 км, который состоится 22 января в Дубае. Маршрут марафона абсолютно ровный, более 25,000 участников, три дистанции на марафоне 42,2 км, 10 км и фановый забег на 4 км. Призовой фонд в $800.000 долларов привлекает сильнейших марафонцев мира. Бонус за мировой рекорд $100.000. Лучшее начало года! Да еще и прямой рейс из Москвы!
Стоимость программы обучения в Ярославле 8 000 рублей.