Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Начало новой 7-недельной программы обучения правильному бегу для новичков и продвинутых бегунов. Приходи 3 августа на организационный сбор в 19:00 в тайм-кафе "Самое Время" (ул. Трефолева, 22)!
В школе I LOVE RUNNING ты научишься бегать. Мы обучаем правильной и эффективной технике бега. Под руководством чуткого профессионального тренера даже с нуля ты сможешь научиться легко и без травм бегать на большие дистанции, похудеть, приобрести спортивную форму и главный навык лучших спортсменов — ставить и добиваться амбициозных целей. Уже более 3000 наших учеников убедились в том, как меняет их представление о себе и своих возможностях наша 7-недельная программа.
Тренируйся в Ярославле и знакомься с единомышленниками со всей России.
Бежим к цели вместе!
Получи полный комплекс
Очные уроки с профессиональным тренером
Продуманный тренировочный план
Спортивные объекты с душем и раздевалками
Учебный онлайн-курс
Дополнительные упражнения на общую физическую подготовку
Поддержка штаба и координаторов
Консультации спортивного врача
Скриннинг
Вдохновляющий лекторий
Поддержка на финишном забеге
Система обучения в I LOVE RUNNING — это структурированная программа из 14 уроков с профессиональным тренером в команде единомышленников из 4 важнейших блоков:
Техника: правильная техника уменьшает риск травм, увеличивает скорость, а сам бег приносит пользу для твоего организма.
Сила: комплексы упражнений, развивающих технику бега и укрепляющих мышцы всего тела.
Выносливость: сбалансированный тренировочный план для повышения необходимой выносливости, чтобы ты мог бежать в комфортном темпе два часа и более.
Восстановление: правильный комплекс восстановительных упражнений, рекомендации по питанию, сопровождение обучения спортивным врачом!
Тренировки в Ярославле проходят ТРИ раза в неделю:
по СРЕДАМ, ПЯТНИЦАМ в 19:00 и ВОСКРЕСЕНЬЯМ в 11:00.
Через 7 недель тренировок мы примем участие в главном беговом событии года — Московском Марафоне 2015.
Второй год подряд Московский Марафон является самым массовым марафоном России по числу участников на дистанции 42,2 км. В прошлом году его пробежали более 4000 человек. Ещё около 5000 бегунов приняли участие в забеге-спутнике на 10 км. В нем мы и примем участие!
20 сентября 2015 года встретимся на старте, чтобы пробежать по центральным улицам столицы и полюбоваться Москвой, какой её можно увидеть только раз в году.
Регистрация на забег здесь:
http://newrunners.ru/race/moskovskij-marafon-2015/
Грандиозный спортивный праздник подарит участникам уникальную возможность пробежать по улицам Ростова, наполненным очарованием древности, вдохнуть воздух просторов великого озера Неро и насладиться видами архитектурных ансамблей Кремля, монастырей и других достопримечательностей Ростова Великого.
Стоимость программы обучения в Ярославле 9 500 рублей.